اردیبهشت 1400

آموخته ام که در زندگی اتفاقات و حوادث مختلفی رخ می دهد ، از نیروی برترم سپاس گزارم که در ساختن زیربنایی محکم برای بهبودی ام، در سال اول با کی مرا یاری کرد، چون نمی دانستم که در مسیر بهبودی تا چه حد قرار است به این مسأله نیاز داشته باشم ، در هر صورت اگر شما یک عضو تازه وارد یا از اعضای قدیمی هستید، با تمام وجود ایمان داشته باشید. ... ادامه مطلب

امروز درک می کنم که چرا راه «زندگی به روال خودم» را انتخاب کرده و به آن عمل می کنم، دلیل آن «ترس خودخواهانه»ی من است، بنابراین، تنها راه رهایی واقعی از این نقص، کارکرد دوازده قدم انجمن معتادان گمنام و پیروی از راهکارهایی است که توسط سایر معتادان در حال بهبودی به من ارائه می شود . ... ادامه مطلب

خسارت های فراوانی به هر کسی که با من آشنا بود ، زده بودم و هیچ جایگاهی داخل اجتماعی که زندگی می کردم ، نداشتم ، اما باز هم به مصرف ادامه می دادم و هیچ چیز برایم مهم نبود .عاجز شدن واقعی من زمانی اتفاق افتاد که مادرم در بستر بیماری افتاد ، و نیاز به مراقبت داشت ، چند روزی ، گاهی مواقع به او رسیدگی می کردم و بعد به دنبال تهیه و مصرف خودم می رفتم . ... ادامه مطلب

معتادان گمنام مانند نور امید در تاریکی مطلق بر زندگی من تابید و آن را روشن نمود ، با شنیدن مشارکت های اعضا ، در جلسات بهبودی متوجه شدم ، اگر من هم به زندگی طبق روال قبل از ورودم به معتادان گمنام ، ادامه می دادم ، اجبار به مصرف پیدا می کردم و همه چیزم را از دست می دادم ، خداوند را سپاس می گویم که مرا در بهترین زمان به معتادان گمنام متصل نمود. ... ادامه مطلب

از شما می پرسم در زمان اعتیاد فعال ، آیا جرات اینکه بگویید معتاد هستید را داشته اید ؟ به احتمال زیاد جواب شما خیر است ، اما در بدو ورود به NA ، خود را بعنوان یک معتاد معرفی می کنیم و از ترسی که سالیان طولانی داشته ایم ، رها می شویم ، دیوار انکارمان فرو می ریزد و احساس آرامش عجیبی در این اقرار نصیب ما می شود .وقتی خود واقعی مان را به  مشارکت می گزاریم ، و نقاط ضعف خود را بازگو می کنیم ، در واقع احساس نوعی رهایی از نواقص مان در ما شکل می گیرد ، و باعث می شود ، برای کمرنگ کردن آن تلاش کنیم . ... ادامه مطلب

با کمک NA امروز 26 سال است که از مخمصه اعتیاد فعال ، نجات یافته ام ، امروز دیگر حس خودکم بینی ندارم ، در اجتماع انسان موفقی هستم و در انجمن هم ، تمام توانم را در راه خدمت به اعضا و تازه واردین بنا گذاشته ام . ... ادامه مطلب

از طریق این تجربه آموختم که حتی در شدیدترین دردها من نباید بهبودیم را مسلّم فرض کنم و باید همچنان آموزش پذیر و فروتن باقی بمانم، خصوصیات زیربنایی اعتیاد مثل انکار، انزوا و به تعویق انداختن کارهایمان چیزهایی هستند که می توانند یک معتاد را از اتاقهای NA بیرون بکشند و به سوی لغزش ببرند، حتی یک معتاد متظاهر مثل من. ... ادامه مطلب