تیر 1400

چرا که همین بیماری مرا به NA آورده که به لطف خدا یک برنامه بهبودی به من هدیه داده است تا انجام بدهم ، همین طور برای NA سپاسگزار بودم چون رابطه ای را که با راهنمایم دارم در اختیار من گذاشته است ، آن وقت بود که فهمیدم ، من حتی به خاطر مشکلات زندگی ام ، باید سپاسگزار باشم که به یادم می اندازد تا ، با راهنمایم تماس بگیرم. ... ادامه مطلب

چرخه باطل مصرف مواد ادامه داشت ، تا اینکه یک روز مقدار زیادی مواد مخدر خریداری کردم ، برای امتحان مقداری از آن مواد مخدر را مصرف کردم ، جنس مواد خوب نبود ، آنرا به صاحب اش باز گرداندم  و از منزلش خارج شدم. ... ادامه مطلب

ذهن بیمار یک معتاد مانند یک زمین آماده برای کاشتن ، همیشه مستعد کاشتن بذر وسوسه و لذت طلبی در خود می باشد ، بیماری اعتیاد ، پس از شانزده سال پاکی و در مسیر بهبودی بودن ، مرا به دورانی برد که سراسر خفت و خواری بود ، اما فقط لذت طلبی های آن زمان در ذهنم چرخ چرخ می زد و چیزی از مشکلات و دربدری های آن زمان ، در ذهنم یادآوری نمی شد . ... ادامه مطلب

پله های نابودی اعتیاد مرا به پرتگاهی سوق داده بود که ، برگشتن از آن پرتگاه و نجات خودم ، بسیار دشوار بود ، اما از دست دادن تنها دلخوشی و عشق زندگی ام برای من مانند مرگ بود ، دوستی داشتم که از دوران خردسالی با هم بودیم ، او از تمام ماجرای زندگی و اعتیاد من با خبر بود ، همیشه در تنگناهای زندگی به سراغ او می رفتم و از او مشورت می گرفتم ، او به من جمله ای گفت که انگیزه ای برای قطع مصرف ، در من بوجود آورد که تا آن روز هرگز تجربه نکرده بودم ، او گفت : در یک دست عشق ات را بگیر و در یک دست دیگرت مواد مخدر ، ببین کدام برایت با ارزش است و باید نگه داری؟ ... ادامه مطلب

به عنوان یک عضو در برنامه معتادان گمنام ، رمز موفقیت یک معتاد را خوب گوش دادن به رهنمودهای راهنما و دوستان بهبودی می دانم و استفاده از ابزارهایی مانند : مرور قدم های دوازده گانه ، خدمت و پشتکار با داشتن صبر و انجام دادن سهم منصفانه ی خودم بعنوان یک عضو NA ، به دستاوردهای بهبودی دست پیدا کردم. ... ادامه مطلب

اگر من به مشكل ام اقرار نمی كردم ، راه حلى براى آن پيدا نمی كردم و در آخر من حامل اين پيام انجمن هستم كه هر معتادى می تواند پاك شود و تمايل به مصرف را از دست بدهد و راه جديدى براى زندگى پيدا كند . ... ادامه مطلب

اکنون که این مطلب را می خوانید در مقطع 4 سال پاکی هستم ، به جای صحبت با صدای بیماری اعتیاد با دوستان بهبودی ام مشارکت و همدردی می کنم و از ارزش درمانی کمک یک معتاد به معتاد دیگر ، بدون چشم داشتی بهره می برم. ... ادامه مطلب

احساس تعلق حایگزین احساس تفاوت شد ، وقتی در مسیر بهبودی قرار گرفتم و روی بیماری ام تمرکز کردم ، متوجه شدم که چرا سالهای زیادی در عذاب و مصرف مواد مخدر بودم ، من از درون پوک و پوسیده شده بودم و درون خودم را به کسی بروز نمی دادم ، معتادان گمنام به من یاد داد ، درون خودم را به بیرون بریزم و خود واقعی ام را بیان کنم ، تا افکار مثبت را جایگزین افکار منفی کنم . اح ... ادامه مطلب