الأخبار
التعافي: أهـم أولوياتنا
لليوم فقط: سوف انظم أولوياتي. وأضع التعافي في صدر قائمة أولوياتي.
مكافآت الحياة
لليوم فقط: سوف أدعو فقط لمعرفة مشيئة الله لي وللحصول علي القوة لتحقيق تلك المشيئة في عالم الواقع.
مشاركة الآخرين حقيقتي
لليوم فقط: سوف أسعي للتحرر من العزلة والوحدة بفعل العلاقة الحميمة. اليوم سوف أتعرف علي “حقيقتي أنا” عن طريق إعداد بيان شخصي للمحاسبة الذاتية، وسوف أتمرن علي أن أكون صادقاً تماماً مع شخص آخر.
عنايـة اللّـه
لليوم فقط: سوف أسعي لتوثيق ارتباطي الواعي بالله الذي يشملني بعنايته. وعندما تبرز الحاجة، أعلم أنه يمكنني الثقة بتلك العناية.
أن نكون كما نحن
لليوم فقط: سوف أسمح لمعرفتي بطبيعتي الحقيقية لترشد أفعالي. اليوم أواجه العالم كما أنا.
الاستعانة باللّه
لليوم فقط: سوف أذكر نفسي بأنني لست وحيداً بأن استعين بالله في كل خطوة علي طول المسير.
المسؤوليـة
لليوم فقط: كل لحظة هي لحظة خاصة. سوف أهتم وأكون ممتناً لمسؤولياتي ولما تجلبها لي من متع خاصة.
Meditation
Just for Today: I will reflect upon the gift of recovery and listen quietly for my Higher Power’s guidance
مشيئة اللّه
لليوم فقط: سوف أُسلم الأمر لله ليتدبر بمشيئته أمر حياتي. وسأتقبل نعمة السكينة التي يجلبها لي هذا التسليم.
الأسـاس أولاً
لليوم فقط: سأعتني بوضع أساس صلب للتعافي. ويمكنني أن أبني للتعافي علي مدي الحياة، مستخدماً ذلك الأساس.
تسريح عيوبنا
لليوم فقط: إنني مستعد لإزالة عيوبي. وسوف أسرحها وأدعو الله ملتمساً عنايته
الحصول علي القناعة
لليوم فقط: هناك الكثير مما هو جدير بالتقدير في حياتي. سوف أتعلق بالقناعة الروحانية التي وجدتها في التعافي.
اكتشاف الذات
لليوم فقط: سوف أقوم بأفضل ما يـمكن مع ما أملكه اليوم. وفي كل يوم سأتعلم شيئاً جديداً سيساعدنـي في الغد.
دیگر تنها نیستیم (فقط برای امروز 25 آبان)
فقط برای امروز: دوستی سایر اعضای انجمن، هدیه ای جاودان و مادام العمر است. با دوستی عرضه شده در NA ارتباط برقرار می کنم و آن را می پذیرم.
ليس صراع من أجل البقاء
لليوم فقط: إنني شاكر لله لكونـي حياً. وسوف أفعل شيئاً ما اليوم لأشكر هذه النعمة.
لسنا في مستوي الكمال
لليوم فقط: أريد كل ما يمكن أن تقدمه لي الحياة، وكل ما يمكن أن يوفره التعافي. اليوم، سوف أجازف، وأجرب شيئاً جديداً وأنمو.
قصتنا الشخصية
لليوم فقط: سوف أتذكر بأن قصتي الصادقة هي التي أشارك الآخرين فيها علي أفضل وجه وهذا يكفي لليوم.