بهبودی و شناخت احساسات
بهبودی واقعی زمانی آغاز میشود که احساساتمان را بشناسیم، نامگذاری کنیم و بدون ترس با آنها روبهرو شویم.
احساسات را با راهنمای مان مشارکت کنیم
احساسات را با راهنمای مان مشارکت کنیم, جنون اعتیاد, بیزار از مصرف, زمین بازی معتاد,

