مقالات
آزادم که زندگی را بسازم
یک بار کسی از من پرسید من کیستم، امروز آزادم که آن را بسازم، هر روز را تجربه کنم و از درون آزاد باشم.
کتاب پایه
" ثمره کوشش های عاشقانه در محصول آن است که موسم آن همیشه به وقت خود فرا می رسد"
چه باید کرد
بسیارى از ما میتوانیم قطع مصرف را که به مدت طولانى غیر ممکن به نظر مى رسد ، به مدت هشت تا دوازده ساعت انجام دهیم. در صورتى که وسوسه و اجبار شدید باشد، هر پنج دقیقه خوددارى از مصرف را تمدید کنید. دقایق به ساعتها و ساعتها به روزها تبدیل میشوند و شما به تدریج کمر عادت را می شکنید و قدرى آرامش فکر پیدا میکنید. معجزه واقعى زمانى است که متوجه شوید نیاز به موادمخدر به طریقى برطرف شده و شما مصرف را قطع و شروع به زندگى کرده اید. قطع مصرف، اولین قدم ما در راه بهبودى است.
آیا من یک معتاد هستم
شايد اين کار چندان آسان نباشد . ما در تمام دوران مصرفمان مي گفتيم "من مي توانم از پس مواد بر آيم ." اين گفته حتي اگر در ابتدا حقيقت داشت ،حالا ديگر چنين نيست.مواد مخدر ما را زير سلطه خود در آورد.ما زندگي ميکرديم که مصرف کنيم و مصرف مي کرديم که زندگي کنيم.خيلي ساده معتاد،فردي است که زندگي اش در اختيار مواد مخدر باشد.