مقالات
نحوه ورود و ثبت نام در تالار گفتگو
نحوه ورود و ثبت نام در ورژن جدید تالار گفتگو انجمن معتادان گمنام ایران
چه کسانی حاضر نیستنداحساس تعلق و اتحاد
اغلب ما وقتی وارد NA می شویم، نیاز به احساس تعلق به چهره ها و سرگذشت های دیگری داریم که مثل خودمان به نظر می رسند. در دوران بهبودی نیز، برخورد با اعضایی که با گرفتاریها و تجربه های مشابه ما رو به رو بوده اند، مایه تسلی خاطر بسیاری از ما شده است. با این همه، بسیاری از ما حس نیرومند اتحاد را به شکل دیگری هم تجربه کرده ایم؛ هنگامی که عضوی با سوابق کاملا متفاوت، بر بهبودی ما اثر گذاشته و تغییری همیشگی در ما ایجاد کرده است.
بهبودی بدون مرز
ما در NA یاد می گیریم که در مقام معتاد، منحصربه فرد نیستیم، ولی در مقام انسان، فردیت خاص خود را داریم و تجربیاتمان مهم است.
پیام از اینجا آغاز می شود
بعضی اوقات ، ما تنها به بخشی از این جمله فکر می کنیم ، بخشی که در مورد پاک ماندن است ولی هدف اصلی ما رساندن یک پیام پر از امید به معتادان است تا آن ها بتوانند از اعتیاد فعال ، رهایی پیدا کنند.
توسعه انجمن: اجرای سنت اول ما
نتایج مثبت اقدامات توسعه ای، شامل حال تمام NA می شود زیرا چنین اقداماتی هم در جهت منافع مشترک و اتحاد ماست، و هم به رشد انجمن یاری می رساند و به گروه ها و جوامع انجمن در تحقق هدف اصلی ما که انتشار پیام NA است کمک می کند. به عبارت گسترده تر، اقدامات توسعه ای یعنی ارائه خدمات به منظور پیشرفت و تقویت اعضا، گروهها، بدنه های خدماتی، و جوامع NA.
مبانی برنامه ریزی راهنمایی برای تفکر راهبردی
برنامه ریزی ممکن است راه حلی که ما مدت ها در جستجوی آن بوده ایم را به ما ارائه دهد تا به واسطه آن بتوانيم مشکلات مشترک خود را حل کنیم.
آیا من معتاد هستم
اگر احيانا مشکلات ما برایتان آشناست، شاید راه حل ما نیز را مناسب خود ببینید. سئوال های زیر را معتادانی طرح کرده اند که در معتادان گمنام در حال بهبودی هستند. اگر تردید دارید که معتاد هستید یا نه، چند دقیقه وقت بگذارید و این سئوالها را بخوانید، و تا جایی که می توانید صادقانه به آنها پاسخ دهید. .. آیا هیچ گاه به تنهایی مواد مخدر مصرف می کنید؟
به معتادان گمنام خوش آمدید
شاید احساس ترس و ناامیدی می کنید. شاید فکر می کنید این برنامه هم مثل دیگر تلاش هایتان کارساز نخواهد بود.
زندگی به روال برنامه
هدف از این ترازنامه روزانه این است که بدانیم امروز چه جور آدمی هستیم و چه طور رفتار می کنیم .
برگه خواندنی فقط برای امروز
وقتی افکارمان را بر امروز متمرکز می کنیم، کابوس مواد مخدر در پرتو ظهور واقعیتی تازه محو می شود.
راهنما و رهجو شدن
رابطه ای شخصی و خصوصی است که می تواند برای افراد مختلف ، معاني مختلفي داشته باشد. در راستای آن چه که هدف این جزوه می باشد ، یک راهنما در NA، عضوی از انجمن معتادان گمنام می باشد که بر اساس برنامه بهبودی ما زندگی کرده و خواستار ایجاد رابطه ای خاص حمایت کننده و شخصی با ماست.
خویشتن پذیری
می خواستیم هر کسی باشیم جز همان که بودیم. از آنجا که نمی توانستیم خود را بپذیریم، سعی می کردیم پذیرش دیگران را به دست آوریم.
پاک ماندن در دنیای بیرون
بسیاری از ما برای اولین بار پیام بهبودی NA را زمانی که در بيمارستان یا سایر موسساتی از این دست بودیم، دريافت کردیم . بیرون آمدن از چنین مکان هایی و وارد شدن به دنیای خارج ، تحت هیچ شرایطی آسان نیست. به ویژه ، زمانی که تغییراتی که بهبودی برای مان به ارمغان خواهد آورد، ما را به چالش بکشند.
خطاب به تازه وارد
NA انجمن یا جمعیتی غیرانتفاعی متشکل از زنان و مردانی است که اعتیاد، مشکل اصلی زندگی شان بوده است. ما معتادان در حال بهبودی هستیم که مرتب دور هم جمع می شویم تا به پاک ماندن یکدیگر کمک کنیم. در این انجمن هیچ شهریه یا حق عضویتی دریافت نمی شود. تنها لازمه عضويت تمایل به قطع مصرف است.
اطلاع رسانی و عضو NA
رساندن پیام NA یکی از قسمتهای مهم بهبودی بسیار اعضاء ما است و به برخی از ما کمک نموده تا توانائی ها را کشف و گسترش دهیم پیام بهبودی NA با حمایت و می تواند به بسیاری از مردم برسد.
عضو NA و ارائه خدمات دربیمارستانها و زندانها
تعهد به خدمات رسانی در بیمارستان ها و زندان ها، یکی از روشهای بسیاری است که از طریق آن می توان در ساختار خدماتی NA شرکت کرد و به ما کمک می کند احساس کنیم بخشی از انجمن مان هستیم. ما می دانیم که اعتیاد فعال، به مراکز بازپروری، زندان و مرگ منتهی می شود.
تجربه یک معتاد با پذیرش ایمان و تعهد
وقتی که من به برنامه پیوستم ، مشکل خود را تشخیص داده بودم . من تمایل داشتم قطع مصرف کنم ولی نمی دانستم چگونه . به دلیل ماهیت اعتیاد ، تمامی زندگی من در به دست آوردن مواد ، مصرف کردن و پیدا کردن روش های جدید برای بدست آوردن بیشتر ، خلاصه شده بود. همه خصوصیات شخصیتی من ، این وسوسه دائمی را تقویت می کرد.
بهبودی و لغزش از (کتابچه سفید معتادان گمنام)
با آن که معتادان در اصل همگی از یک سنخ هستند، اما در مقام فرد، شدت بیماری و سرعت بهبودی ما با یکدیگر تفاوت دارد. لغزش در مواردی ممکن است زمینه ای برای آزادی کامل فراهم کند.