عشق و نور
ما به گرفتن ترازنامه شخصی ادامه دادیم و هر جا که خطایی مرتکب شده بودیم، سریعاً به آن اقرار کردیم.
عشق و نور
" ما به گرفتن ترازنامه شخصی ادامه دادیم و هر جا که خطایی مرتکب شده بودیم، سریعاً به آن اقرار کردیم."
قدم دهم قدم ثبات و محافظت است. من از همان روز اول، ناخودآگاه ترازنامه روزانه خود را می نوشتم و این به من کمک چشمگیری برای حل مسائل و چالش های روزمره ام می کرد. نوشتن ترازنامه، مسائل را برایم روشن و شفاف می کند و کمک می کند که با عزت و قدرت حرکت کنم، از آنجایی که نه تنها تمرکز این ترازنامه فقط برروی کمبودها و نواقص شخصیتی نیست بلکه نقاط قوت و انگیزه هایم را هم به من یادآور می شود. در عین حال قدم دهم یک قدم جامع و کامل است و قدم های قبلی را برایم زنده می کند.
این بار به جزوه زندگی به روال برنامه نگاهی انداختم و سوالاتش را پاسخ دادم. شروع خوبی بود. قدم دهم قدمی نیست که مرا با نواقصم درگیر کند و آنها را بیش از حد برایم بزرگنمایی کند.
قدم دهم به دلایل فراوانی مفید است. این قدم همراه و راهنما و نوری برای نگریستن به درون و همچنین موقعیت های بیرون می شود. قدم دهم درون مرا عمیقاً واکاوی می کند. شبیه به قدم چهارم، اما به جای گذشته، بر روی وقایع روزانه تمرکز می کند.
من در این قدم با خدا صحبت کردم. من درباره افراد و موقعیت هایی که در برابرشان عاجز هستم با نیروی برترم صحبت کردم. و از همه مهم تر من با خودم در مواقعی که ناامید شده بودم صحبت کردم و همین باعث بازگشت امید به وجود من می شود. در زمان های شادی و پیشرفت به من فروتنی می دهد. من می توانم بخندم، گریه کنم، خودم باشم و چیزهایی را که در حیطه کنترل من نیستند را رها کنم.
این قدم یکی از قدم های موردعلاقه من است چون روزانه خود واقعیم را به من منعکس می کند. من در این قدم برای دریافت پاسخ سوالات و مسائلم دعا می کنم. من راهنمایی خداوند را جستجو می کنم و اجازه می دهم که در این قدم جریان پیدا کند. بعضی روزها قلمم سنگین است و برخی روزها سبک و راحت می نویسم، اما هیچ روزی بدون روشن شدن حقیقت و ایجاد خودآگاهی و عشق به خود پایان نمی یابد.
من همیشه می توانم در ناشناخته های وجودم عمیق تر شوم و با قلبی صادق، مهربان، بخشنده و عاشق به مسیرم ادامه دهم. این قدم هیچ چیزی مگر حقیقت را روشنایی نمی بخشد.
عشق و نور,معتاد مالدیو,عزت و قدرت NA,ترازنامه معتادان گمنام,قدم دهم قدم ثبات
مایان، یک معتاد درحال بهبودی سپاسگزار از مالدیو
APF Newsteller November 2024
لینک کوتاه: https://nairan.org/fa/b/382555
این خبر را به اشتراک بگذارید:
مطالب مشابه
riching out dear
et me start by introducing myself since we have never met before. My name is..... and I am an addict. I am a Chiracwa Apache and I will tell you later why I chose this. And now the reason for writing this letter. My cellmate received a copy
کمیته بیمارستان ها و زندان ها
هدف یک جلسه H&I ، رساندن پیام بهبودی به معتادانی است که دسترسی کامل به جلسات مرتب انجمن معتادان گمنام را ندارند.
کمیته وب سایت و آدرس جلسات
این کمیته وظیفه ارائه اطلاعات به روز انجمن معتادان گمنام به جامعه را دارد ، که از طريق جمع آوری اطلاعات به روز و درج آنها در وب سايت اينترنتی انجمن معتادان گمنام ايران آن را انجام میدهد.
کمیته کارگاه ها ی انجمن معتادان گمنام
کميته کارگاهی ابزاريست در جهت ارتقاء سطح آگاهی اعضاء انجمن معتادان گمنام و تبادل تجربه در مورد منابع گوناگون و بهبود بخشيدن ساختار خدماتي و بررسی چالشهای خدماتی در راستای رسيدن به تجربيات و راهکارهاي مناسب.
کمیته فصلنامه پیام بهبودی
کمیتۀ فصلنامه پیام بهبودی با هدف ایجاد فضایی جهت در میان گذاشتن تجارب بهبودی و خدماتی و همچنین انتقال آخرین اخبار از رویدادهای معتادان گمنام در سال ۱۳۸۳ شکل گرفت.