الأخبار

• 15 نوفمبر 2026

الهدف ـ فهم مشاعرنا والتعامل معها

لليوم فقط: سوف أقبل مشاعري كيفما كانت. سوف أمارس البرنامج وأتعلم التعايش مع مشاعري.