تبدیل آشفتگی به آرامش (فقط برای امروز 17 اردیبهشت)
فقط برای امروز : با آرامش زندگی می کنم، صحبت می کنم و عمل می کنم و بدین طریق، آرامش را در دنیا افزایش می دهم.
فقط برای امروز : با آرامش زندگی می کنم، صحبت می کنم و عمل می کنم و بدین طریق، آرامش را در دنیا افزایش می دهم.