شکست قدم دوازدهم,فقط برای امروز 3 مرداد,بذر بهبودی از اعتیاد,ذهن معتاد,بهترین جاذبه‌ ی NA

شکست قدم دوازدهم (فقط برای امروز 3 مرداد)

برای بسیاری از معتادان، قدم دوازدهم سنگ زیر بنای بهبودی است، واقعاً معتقدیم «فقط با مشارکت کردن آنچه كه داریم می‌توانیم آن را حفظ كنیم." پارادوکس موجود در قدم دوازدهم معلوم است، چرا که ما از طریق بخشش، دریافت می کنیم. ... ادامه مطلب
مقاومت در برابر تغییر,فقط برای امروز 25 خرداد,خودبیزاری معتاد,غلبه بر ترس اعتیاد,ذهن معتاد

مقاومت در برابر تغییر (فقط برای امروز 25 خرداد)

هر تغییری مستلزم غلبه بر ترس است، اگر ترک معشوق خود را در نظر بگیریم، شاید تصور کنیم « چه می شود اگر برای همیشه تنها بمانم؟ » وقتی درباره تغییر شغل تعمق می کنیم، شاید از اینکه « چه می شود اگر به بی کفایتی خود پی ببرم؟ » متحیر شویم. ... ادامه مطلب