فقط برای امروز

 ذهن بسته (فقط برای امروز 22 فروردین) ذهن بسته,فقط برای امروز 22 فروردین,تجربه مؤثر معتاد,وضعیت تأسف بار معتاد,عقاید جدید بهبودی ... ادامه مطلب

پس از گذراندن مدتی از دوران پاکی خود، برخی از ما تمایل داریم مهمترین اولویت خود را فراموش کنیم، یکبار در هفته یا کمتر می گوییم: «امشب مجبورم به جلسه بروم...» درگیر مسائل دیگری شده ایم که مطمئناً مهم هستند، ولی نه بیشتر از ادامه شرکت ما در معتادان گمنام. ... ادامه مطلب

عمل نکردن بر اساس احساسات (فقط برای امروز 20 فروردین) عمل نکردن بر اساس احساسات,فقط برای امروز 20 فروردین,پرداخت تاوان ... ادامه مطلب

واقعاً معرکه است، وقتی خدمت به دیگران را در رأس تمایلات خود قرار می دهیم، درمی یابیم که تمرکز بر خود را کنار گذاشته ایم، در نتیجه، زندگی رضایت بخش تر و هماهنگ تری را خواهیم داشت، از طریق خدمت به دیگران نیازهای شخصی خود را نه تنها تأمین شده، بلکه فراتر از آن می یابیم. ... ادامه مطلب

ارزش گذشته (فقط برای امروز 18 فروردین) ارزش گذشته,فقط برای امروز 18 فروردین,معتاد خواهان بهبودی,درد و دل معتاد,تسکین درد معتاد ... ادامه مطلب

با پیشرفت در دوران بهبودی رفته رفته درباره موضوعاتی که احتمالاً در دوران مصرف ما را آزار نمی داد، صداقت پیدا می کنیم، کم کم بقیه پولی را که صندوقدار به اشتباه به ما پس داده بود به او برمی گردانیم، یا وقتی با اتومبیل پارک شده تصادف می کنیم، تقصیر خود را می پذیریم، درمی یابیم اگر به تدریج بتوانیم درباره این مسائل کوچک صداقت داشته باشیم، مهار کردن آزمایش های بزرگتر صداقت، خیلی آسانتر خواهد شد. ... ادامه مطلب

هدیه معتادان گمنام این است که یاد می گیریم  تنها نیستیم، می توانیم از طریق مشارکت تجربه،  توانایی و حتی فکر نامعقول خود با سایر اعضاء پاک شویم و پاک بمانیم، با انجام این کار، آماده استقبال از راه حل هایی می شویم که دیگران برای مشکلاتی که ما با آنها روبرو می شویم، پیدا کرده اند. ... ادامه مطلب

همه این  تصمیم گیری ها مشکل هستند و نه  تنها مستلزم  توجه دقیق ما، بلکه مستلزم راهنمایی راهنما و  تسلیم کامل به نیرویی برتر هستند، با استفاده از همه این منابع می توانیم بهترین  تصمیم را بگیریم، اما در نهایت این  تصمیم به عهده ماست، امروز در قبال بهبودی خود مسئول هستیم. ... ادامه مطلب

برای برخی از ما بیداری روحانی وعده داده شده در قدم دوازدهم، به احیای علاقه ما به مذهب یا عرفان منتج می شود، برخی دیگر از افراد شناختی از زندگی اطرافیان خود پیدا می کنند و شاید برای اولین بار همدردی را تجربه کنند. ... ادامه مطلب