28 يوليـو الأسرار والعلاقة الحميمة
28 يوليـو الأسرار والعلاقة الحميمة
“كنا نخشي الرفض فيما لو كشفنا عن حقيقة أنفسنا”
الخطوة الخامسة ـ النص الأساسي.
إن الشيء الذي يرغب به الكثير منا هو إقامة علاقات دون حواجز، علاقات تمكننا من الإنفتاح الكامل في التعبير عن مشاعرنا. وفي نفس الوقت فإن إحتمال إقامة مثل هذه العلاقات الحميمة يثير فينا المخاوف أكثر من أي وضعية أُخري في الحياة.
ولو تفحصنا جيداً ما يخفينا، فإن ما نجده عادةً هو أننا نحاول إخفاء جانب من شخصياتنا نخجل منه، جانباً لم نعترف بوجوده حتي لأنفسنا. إننا لا نريد وبكل بساطه نرفض التعرض لها. فقد نتصور بأن ما نعانيه من نقص سوف يختفي إذا لم يعلم به أحد.
وتتوقف علاقاتنا عند هذه النقطة. ولا يمكن لأي شخص يدخل حياتنا أن يتجاوز النقطة التي تبدأ عندها أسرارنا. ومن الضروري جداً الإقرار بعيوبنا الشخصية وتقبلها، إذا أردنا المحافظة علي علاقتنا الحميمة بأي شخص. وعندما نفعل هذا، فإن حصن الإنكار الذي شيدناه حول أنفسنا لنخفي ما بداخلنا من عيوب شخصية سوف ينهار، لنتمكن بعده من بناء علاقاتنا بالآخرين.
لليوم فقط: لدي فرص لمشاركة الآخرين في ما يدور بخلدي سوف أغتنم تلك الفرص وأتقرب إلي الذين أحبهم.
إن الشيء الذي يرغب به الكثير منا هو إقامة علاقات دون حواجز، علاقات تمكننا من الإنفتاح الكامل في التعبير عن مشاعرنا. وفي نفس الوقت فإن إحتمال إقامة مثل هذه العلاقات الحميمة يثير فينا المخاوف أكثر من أي وضعية أُخري في الحياة.
ولو تفحصنا جيداً ما يخفينا، فإن ما نجده عادةً هو أننا نحاول إخفاء جانب من شخصياتنا نخجل منه، جانباً لم نعترف بوجوده حتي لأنفسنا. إننا لا نريد وبكل بساطه نرفض التعرض لها. فقد نتصور بأن ما نعانيه من نقص سوف يختفي إذا لم يعلم به أحد.
وتتوقف علاقاتنا عند هذه النقطة. ولا يمكن لأي شخص يدخل حياتنا أن يتجاوز النقطة التي تبدأ عندها أسرارنا. ومن الضروري جداً الإقرار بعيوبنا الشخصية وتقبلها، إذا أردنا المحافظة علي علاقتنا الحميمة بأي شخص. وعندما نفعل هذا، فإن حصن الإنكار الذي شيدناه حول أنفسنا لنخفي ما بداخلنا من عيوب شخصية سوف ينهار، لنتمكن بعده من بناء علاقاتنا بالآخرين.
Visits: 1
