24 مـارس تسريح الماضي
24 مـارس تسريح الماضي
“ليس المهم أين كنا، ولكن أين نحن ذاهبون”
الخطوة الأولي ـ النص الأساسي.
عندما نجد التعافي لأول مرة، فإن البعض منا يشعر بالخجل أو اليأس لإطلاق تسمية “المدمنين” علينا. فقد نجمع بين الشعور بالخوف والأمل في الأيام الأولي ونحن نكافح للبحث عن معني جديد لحياتنا. قد يبدو الماضي مهيمناً لا يمكن الهروب منه. وقد يكون من الصعب علينا التفكير في أنفسنا بأي طريقة سوي الطريقة التي تعودنا عليها دائماً.
وبينما تعمل ذكريات الماضي علي تذكيرنا بما ينتظرنا لو عدنا للتعاطي مرة أخري، فإنها يمكن أيضاً أن تجعلنا أسري لكابوس الخجل والخوف. ورغم أن التسريح من تلك الذكريات قد يكون صعباً إلا أن كل يوم من أيام التعافي يمكن أن يبعدنا أكثر عن الإدمان النشط. ففي كل يوم يمكننا العثور علي المزيد مما نتطلع له وقدراً أقل مما نعاقب أنفسنا عليه.
جميع الأبواب مفتوحة أمامنا عندما نتعافي ولدينا خيارات عديدة. حياتنا الجديدة غنية ومليئة بالوعود والتفاؤل. وبينما لا نستطيع نسيان الماضي، فإننا لسنا مضطرين للعيش فيه، بل يمكننا التحرك نحو الحاضر والمستقبـل.
لليوم فقط: سوف أحزم أمتعتي وأغادر الماضي إلي حاضر مليء بالأمل.
عندما نجد التعافي لأول مرة، فإن البعض منا يشعر بالخجل أو اليأس لإطلاق تسمية “المدمنين” علينا. فقد نجمع بين الشعور بالخوف والأمل في الأيام الأولي ونحن نكافح للبحث عن معني جديد لحياتنا. قد يبدو الماضي مهيمناً لا يمكن الهروب منه. وقد يكون من الصعب علينا التفكير في أنفسنا بأي طريقة سوي الطريقة التي تعودنا عليها دائماً.
وبينما تعمل ذكريات الماضي علي تذكيرنا بما ينتظرنا لو عدنا للتعاطي مرة أخري، فإنها يمكن أيضاً أن تجعلنا أسري لكابوس الخجل والخوف. ورغم أن التسريح من تلك الذكريات قد يكون صعباً إلا أن كل يوم من أيام التعافي يمكن أن يبعدنا أكثر عن الإدمان النشط. ففي كل يوم يمكننا العثور علي المزيد مما نتطلع له وقدراً أقل مما نعاقب أنفسنا عليه.
جميع الأبواب مفتوحة أمامنا عندما نتعافي ولدينا خيارات عديدة. حياتنا الجديدة غنية ومليئة بالوعود والتفاؤل. وبينما لا نستطيع نسيان الماضي، فإننا لسنا مضطرين للعيش فيه، بل يمكننا التحرك نحو الحاضر والمستقبـل.
Visits: 10
