لليوم فقط 29 ينايـر الخطوة الأولى ـ تتطلب العمل

لليوم فقط 29 ينايـر الخطوة الأولى ـ تتطلب العمل

فالإجراءات التي نتخذها في الخطوة الأولى ستنعكس في أسلوب حياتنا، حتى من اليوم الأول من امتناعنا عن التعاطي. فإذا آمنا حقيقـةً أننا فاقدي السيطرة على إدماننا، فإننا لن نحوم حول المخدرات. إن مواصلة العيش والارتباط مع مدمنين متعاطين، قد يكون مؤشراً على نوع من التحفظ في برنامجنا. لذا فإن الإيمان المطلق بأن الخطوة الأولى تنطبق علينا، سوف يضمن بأننا لن نحتفظ بالمخدرات والأدوات التابعة لها في منازلنا. ... ادامه مطلب
Because of active addiction,Risking recovery,just for today January 28, An every-day addict,Always addicted,Regardless of the cleaning time,We can never

just for today January 28 An every-day addict

After getting a little time in the program, some of us begin to think we have been cured.  We’ve learned everything NA has to teach us; we’ve grown bored with the meetings; and our sponsor keeps droning the same old refrain:  “The steps—the steps—the steps!”  We decide it is time to get on with our lives, cut way back on meetings, and try to make up for the years we have lost to active addiction.  We do this, however, at the peril of our recovery. ... ادامه مطلب
بسبب الإدمان النشط,التعافي من المخاطر,لليوم فقط 28يناير,أنـا مـدمـن,دائما مدمن,بغض النظر عن وقت التنظيف,لا نستطيع ابدا

لليوم فقط 28 ينايـر أنـا مـدمـن

ما أن يقضي البعض منـا شيئاً من الوقت في برنامج التعافي حتي يبدأ بالاعتقاد بأنه تعافي تماماً. ويُقنع البعض نفسه بأنـه قد تعلم كل شيء يمكن أن يتعلمه من زمالة المدمنين المجهولين NA، ويقول "لقد مللنا الاجتماعات، والموجه يكرر الكلام نفسه: الخطوات – الخطوات – الخطوات!". ومن هنا ظننا بأنه يجب أن نقرر بأن الوقت قد حان لنعيش حياتنا، وننقطع عن الاجتماعات ونحاول تعويض السنين التي قضيناها في الإدمان النشط. إلا أننا نفعل كل هذا علي حساب تعافينا. ... ادامه مطلب
مدمن منعزل عن المجتمع,أسلوب حياة مدمن,لليوم فقط 27 ينايـر ,التغلب على الخوف المدمن,

لليوم فقط 27 ينايـر تعلم كيفية الحياة مرةٌ أُخري

فالبعض منـا كان يجهل كيفية قول الصدق، بينما كان البعض الآخر صريحاً لدرجة تجرح مشاعر الآخرين عندما يتحدث معهم. وهناك البعض الذي كان يعجز عن مواجهة أبسط المشكلات الشخصية، بينما كان البعض الآخر يحاول حل مشكلات العالم كلها. فالبعض منا لم يغضب عند تعرضهم لمعاملة غير لائقة، بينما أنهمك البعض الآخر في توزيع الشكاوي يميناً وشمالاً ضد كل شخص وكل شيء. ... ادامه مطلب

لليوم فقط 26 يناير التمركز حول الذات

بإتباعنا للخطوات الأثنتي عشرة فإننا نتخلي عن وهم الاكتفاء الذاتي عن طريق اعترافنا بفقداننـا السيطرة وبالاستعانة بقوة أعظم منا "الله". وهنا نقر بإفلاسنا لاعتقادنا بأننا دائماً علي حق وذلك بالاعتراف بالخطـأ، التعويض أو إصلاح الأمور، والاستعانة بالله "كما نفهمه" ليمنحنا القدرة علي تمييز الصواب من الخطأ. ونتخلص من شعورنا الجامح بأهميتنا الذاتية عن طريق السعي لخدمة الآخرين، وليس خدمة أنفسنا فقط. ... ادامه مطلب
Self-centeredness,just for today January 26,Addiction and self-centeredness,Addicted to arrogance,Self-aggrandizement

just for today January 26 Self-centeredness

We strip away our delusion of self-sufficiency by admitting our own powerlessness and seeking the aid of a Power greater than ourselves.  We acknowledge the bankruptcy of our self-righteousness by admitting we’ve been wrong, making amends, and seeking knowledge of what’s right from the God our understanding.  And we deflate our overwhelming sense of self-importance by seeking to serve others, not only ourselves. ... ادامه مطلب