June 15 Resistance to Change

15 يونيـو مقاومة التغيير

15 يونيـو مقاومة التغيير

“يتشبث الكثير منا بمخاوفنا وشكوكنا والإشمئزاز من الذات أو الكراهية لأن هناك نوعاً من الأمان المشوه في الألم المألوف. ويبدو من الأسهل علينا أن نحتضن ما نعرفه بدلاً عن تركه للدخول في المجهول”
الخطوة السادسة ـ النص الأساسي.

لقد سبق وأن سمعنا هذه المقولة “عندما يصبح ألم البقاء علي نفس الحالة أكبر من ألم التغيير فإننا سنتغير”. مخاوفنا قد تمنعنا من النمو، حيث نخشي إنهاء العلاقات، تغيير المهن، حضور إجتماعات جديدة، بدء صداقات جديدة أو محاولة القيام بأي شيء خارج المألوف. إننا نظل في الوضعيات التي لم تعد مجدية لفترات أطول بكثير مما يجب لمجرد أن المألوف يشعرنا بأمان أكثر من المجهول.

التغيير أياً كان نوعه، يتطلب التغلب علي الخوف. “ما الذي يحدث لو بقيت وحيداً إلي الأبد؟” سؤال قد يطرح نفسه إذا فكرنا في ترك من نحب. أو قد نسأل “ماذا سيحدث لو إكتشفت عدم كفاءتي؟” إذا فكرنا في تغيير المهنة، قد نتحذر من حضور الإجتماعات الجديدة لأن حضورها قد يتطلب منا الوصول إلي الآخرين. عقولنا قد تخرج بمئات الأعذار للبقاء حيث نحن خائفين من تجربة شيء جديد.

إننا نجد أن معظم آلامنا لا تنبع من التغيير بل من مقاومة التغيير. وفي زمالة “م. م”، نتعلم بأن التغيير هو كيفية السير إلي الأمام في حياتنا. أصدقاء جدد، علاقات جديدة، إهتمامات وتحديات جديدة سوف تحل محل القديمة. ومع هذه الأشياء الجديدة في حياتنا، فإننا نجد متعاً جديدة وأحبة جدد.

لليوم فقط: سوف أتخلص من القديم، أحتضن الجديد، وأنمو.

التغيير أياً كان نوعه، يتطلب التغلب علي الخوف. “ما الذي يحدث لو بقيت وحيداً إلي الأبد؟” سؤال قد يطرح نفسه إذا فكرنا في ترك من نحب. أو قد نسأل “ماذا سيحدث لو إكتشفت عدم كفاءتي؟” إذا فكرنا في تغيير المهنة، قد نتحذر من حضور الإجتماعات الجديدة لأن حضورها قد يتطلب منا الوصول إلي الآخرين. عقولنا قد تخرج بمئات الأعذار للبقاء حيث نحن خائفين من تجربة شيء جديد.

إننا نجد أن معظم آلامنا لا تنبع من التغيير بل من مقاومة التغيير. وفي زمالة “م. م”، نتعلم بأن التغيير هو كيفية السير إلي الأمام في حياتنا. أصدقاء جدد، علاقات جديدة، إهتمامات وتحديات جديدة سوف تحل محل القديمة. ومع هذه الأشياء الجديدة في حياتنا، فإننا نجد متعاً جديدة وأحبة جدد.

امکان ارسال دیدگاه وجود ندارد!