پیرشدن,عواقب اعتياد فعالمان,تجاربمان در اعتياد فعال,شروع به مصرف مواد,طرز فکر معتاد

پیرشدن,عواقب اعتياد فعالمان,تجاربمان در اعتياد فعال,شروع به مصرف مواد,طرز فکر معتاد


پیرشدن

پیرشدن,عواقب اعتياد فعالمان,تجاربمان در اعتياد فعال,شروع به مصرف مواد,طرز فکر معتاد

آن مقاطعی از زندگی که هرکسی باید با آن درگیر شود, بواسطه بیماری اعتیاد ، برایمان متفاوت می باشند و شاید تحت تأثير وسوسه و خودمحوری مان بیش از آنچه که هستند به نظر آیند و شاید خیلی ساده, درمقایسه با دوستان غير معتاد و همسایگان مان, واکنش های ما نسبت به زندگی پرماجراتر باشند.

اما علاوه برآن, ما باید با آن چالش های جسمی که عواقب اعتياد فعالمان بوده اند، کنار بیاییم. بعضی ها چنین عواقبی را بهای گزاف زندگی کردن نامیده اند، بواسطة تجاربمان در اعتياد فعال ، بسیاری از ما مبتلا به بیماری های دیگری نیز شده ایم و شاید مجبور شویم قبل از داشتن تمایل یا توانایی برای تحت درمان قرار گرفتن با شرم و احساس گناهی که داریم کنار بیاییم.

برخی از ما بحران های عاطفی مانند خشونت و یا آزاری را که پیامدهای آن مدت ها پس از التيام كبودی ها باقی خواهند ماند ، تجربه نموده ایم.

یکی از اعضا چنین گفت: “ایجاد ارتباط با جسمم یک فرآیند بسیار طولانی بوده است و با دریافت هر اطلاعات جدیدی از آن احساس دلهره به من دست می داد”.

ما درگذشته دچار سانحه شده درگیر روابط احساسی خشونت آمیز بوده و در کتک کاری و جنگ شرکت داشته و در زندان بوده ایم.

همه این شرایط پیامدهایی جسمی و عاطفی به همراه داشته اند که در درازمدت خود را به عناوین مختلف نشان می دهند. برای برخی از ما تجربه ساده و در عین حال عجیبی وجود دارد که گویی زمان را گم کرده بودیم، وقتی پاک می شویم، ممکن است احساس کنیم از یک خواب طولانی بیدار شده ایم.

یکی از اعضا چنین گفت: ” وقتی جلوی آینه می ایستم زن مسنی را می بینم ، که به من خیره شده است و هربار که این اتفاق می افتد منجر به شوکه شدنم می گردد، به نظرمیاید آخرین باری که خود را دیدم درست قبل از شروع به مصرف مواد بود، احساس می کنم هنوز یک بچه ام اما قیافه ام شبیه یک مادربزرگ گشته است.

پیرشدن,عواقب اعتياد فعالمان,تجاربمان در اعتياد فعال,شروع به مصرف مواد,طرز فکر معتاد
برای برخی از ما آنقدر که احتمال پیر شدن هراس آور است، احتمال مرگ هراس آور نیست. پاک ماندن برای مدت های طولانی یک چیز است ، اما اجازه دادن اینکه پیر شویم چیز جداگانه ایست و برخی از ما که شاهد پیرشدنمان هستیم ، در رابطه با آن غصه خورده و سوگواری می کنیم.

شاید برای اینکه زمان و فرصت های زیادی را به خاطر اعتیادمان از دست داده ایم مدتهای مدیدی سوگواری کنیم.

ممکن است پس از سالها پاکی و وقتی پدربزرگ یا مادربزرگ شده ایم، متوجه شویم که چقدر در زندگی بچه های خودمان غایب بوده ایم و فرصت با آنها بودن را از دست داده ایم.

شاید اصلا متوجه گذشت زمان نشده باشیم ، تا اینکه کسی به ما یادآوری می کند که دوستانمان و یا کسانی که با آنها روابط احساسی برقرار نموده ایم، یک نسل از خودمان جوانترند.

فشارهای اجتماعی معمولی برای جوان نمایی یا زیبا ماندن, برای ما شدیدتر به نظر میایند که این بواسطه خودمحوری مان و همچنین احساس از دست دادن زمان و اینکه می خواهیم از ظاهرمان برای رسیدن به مقاصدمان استفاده کنیم و آن طرز فکر معتادی که در واقع یک خیال پردازی در مورد مرگ در جوانی و زیبایی بیش نیست بوجود میاید.

وقتی متوجه می شویم که برای مرگ در جوانی, بیش از حد مسنیم و ممکن است حتی زندگی طولانی و پرثمری نیز داشته باشیم، برخی از ما دچار احساسات متفاوت و متضادی می شویم. پیرشدن,عواقب اعتياد فعالمان,تجاربمان در اعتياد فعال,شروع به مصرف مواد,طرز فکر معتاد

درحین سپاسگزاری احساس نا امیدی نیز می کنیم، به خود می گوییم: “خودم را برای این وضعیت آماده نکرده بودم”.

بعضی از ما تلاش می کنیم درحدتوان ظاهرمان را جوان نگاه داریم و سخت می کوشیم تا برای جوان به نظر آمدن لباس بپوشیم و از خودمان مراقبت کنیم.

بعضی از ما متوجه می شویم که باید برای اطمینان از آینده خود و فرزندانمان برنامه ریزی کنیم.

پیدا کردن تعادلی بین خودستایی و احترام بخود و همچنين بين تنفر از خود و خویشتن پذیری, برای بسیاری از ما مشکل می باشد. وقتی سرانجام تسلیم می شویم، در میابیم که پیرشدن نیز یک سفر است و ما می توانیم از این فرآیند لذت ببریم.

ما فقط پیر نمی شویم. بلکه بالغ تر شده و رشد می کنیم.پیرشدن,عواقب اعتياد فعالمان,تجاربمان در اعتياد فعال,شروع به مصرف مواد,طرز فکر معتاد

یکی از اعضا اینطور مشارکت کرد: ” فرآیند پیرشدن آنقدر هم پیچیده نیست و تنها شامل خویشتن پذیری و عمکرد جسم مان می گردد. این مقوله هم مانند چیزهای بسیاری در بهبودی, از بیرون بسیار ساده به نظر می رسد. اما رسیدن به مقصد می تواند راهی طولانی باشد. شاید جدا ساختن تغییراتی که از پیرشدن با وقار و کارکردن قدمها حاصل می گردد ، غیرممکن باشد.

اما ترکیب این دو نتایجی فوق العاده در برخواهد داشت. با گذشت زمان و افزایش سن انجمن مان, متوجه این واقعیت شده ایم که برخی از اعضای قدیمی مان زیباتر و زیباتر گشته اند. ماهیت خاص روحانیت چنان است که از وجود مان به سوی بیرون می تابد، همانند نوعی همیشه جوانی که خود را در قالب ظرافت و درستکاری نشان می دهد.

علی رغم ترس مان از پیرترشدن, بسیاری از ما در میابیم که می توانیم آنچه را که بدان تبدیل شده ایم، با تمام درد و رنج آن, درآغوش گرفته و دوست بداریم. یکی از اعضا اینطور گفت: اکنون که سنم افزایش پیدا کرده, به سختی می توانم بدون تكيه بر میز, از جایم بلند شوم، اما نسبت به آنچه که هستم احساس رضایت و امنیت می کنم ، خود را بیشتر از زمانی که یک جوان مغرور بودم, جذاب می بینم!”.

پیرشدن,عواقب اعتياد فعالمان,تجاربمان در اعتياد فعال,شروع به مصرف مواد,طرز فکر معتاد

منبع : کتاب پاک زیستن

 

Visits: 19

امکان ارسال دیدگاه وجود ندارد!