قدم های بی فایده

آن قدم های بی فایده

قدم های بی فایده,قدم های شش و هفت,نواقص در بهبودی,ارتقاء خویشتن پذیری,نواقص اخلاقی

اولین برداشت من از قدم های شش و هفت خیلی ساده بود. اگر آن ها را به کار گیرم، شخص متفاوتی خواهم شد با نفرتی که در اوایل بهبودی از خود ،داشتم جای تعجب نیست که بیشتر از هر چیزی دلم می خواست شخص دیگری باشم. بنابراین خیلی سخت روی آن قدم ها کار کردم ،به خصوص قدم هفتم در حین این که دعا می کردم تا خداوند نواقص مرا بگیرد ناخودآگاه از او می خواستم که مرا عوض کند چرا که من خود یک نقص بزرگ بودم به این خاطر می گویم ناخودآگاه چون چند سالی طول کشید تا بفهمم این واقعاً همان چیزی است که من آرزویش را داشتم من ،احساساتی ،عصبانی، انفجاری پرسروصدا، بد ذات بی اعتماد و بی ملاحظه ، می خواستم تبدیل شوم به یک آدم دوست داشتنی،، آرام صبور، با ملاحظه که شمرده صحبت می کند، خونسرد است و ملکوتی که آن قدر به خدا نزدیک باشد که مردم او را اشتباهی بگیرند! قدم های بی فایده,قدم های شش و هفت,نواقص در بهبودی,ارتقاء خویشتن پذیری,نواقص اخلاقی

خوب حدس بزنید چی شد؟ بعد از سالها دعا و التماس کردن و به خاک افتادن ،به این نتیجه رسیدم که قدمهای شش و هفت کار نمی کنند. در واقع همه ی برنامه یک فریب است. ولی با وجود داشتن چنین احساسی NA را ترک نکردم من فقط به کار خود برای درک بهتر آن قدم های بی فایده و پیدا کردن معنی واقعی آنها ادامه دادم. در همان زمان مطمئن بودم مسأله ی خویشتن داری یا کنترل خود مطرح است.

من یا خدا نتوانستيم نواقص را نابود کنیم؛ پس فقط باید راهی پیدا می کردم که آنها را کنترل کنم چند سال دیگر هم تلاش کردم تا خود را به شخص دیگری تبدیل کنم با همان موفقیت کمی که بار اول داشتم. قدم های بی فایده,قدم های شش و هفت,نواقص در بهبودی,ارتقاء خویشتن پذیری,نواقص اخلاقی

 اشتباه نکنید؛ نه این که صحبت دیگران درباره ی قدم ها را گوش نکرده باشم ،چیزهای خیلی خوبی شنیدم : قدمهای ششم و هفتم راجع به این بود که کنترل را رها کنی و خودت را بر اساس شرایط روز بپذیری. آنها راجع به این بود که به نیروی برتر اعتماد کنی تا او کارهایی برای ما انجام دهد که خودمان نتوانستیم برای خود انجام دهیم. من همه ی اینها را شنیدم و سر را به علامت تأیید تکان دادم ولی همیشه بر این باور بودم که روزی تبدیل به شخص دیگری خواهم شد.

 بعد از مدتی از کنترل کردن نواقصم، خسته شده و به نتیجه ی دیگری رسیدم قدم های شش و هفت فقط به عنوان تشویق معنی می داد من متوجه شدم که وقتی ما به یک مقطع مشخصی از بهبودی می رسیم احتیاج داریم تا تشخیص دهیم که تنها یک چیز هست که برای همیشه از ما گرفته می شود و آن هم تمایل به مصرف است. من به این نتیجه رسیدم که مجبور هستم با بقیه ی نواقص خود بسازم .

من احساساتی ،انفجاری، بی ملاحظه و بی اعتماد بنابراین من به یک طرز فکر مهلک تسلیم شدم. تصمیم گرفتم که بهتر است این حقیقت را بپذیرم که من تبدیل به شخص دیگری نخواهم شد. به آهستگی برایم روشن شد که شاید فقط شاید من داشتم به این نتیجه می رسیدم حقیقت این بود که من هرگز یک شخص متفاوت نخواهم شد ولی دانستن این موضوع دیگر دردناک ،نبود چون متوجه شدم که روی هم رفته آن قدرها هم بد نبودم.

خوب بودم ،یک مقدار عادات عجیب و غریب داشتم ولی اساساً ” اکی” بودم. قدم های بی فایده,قدم های شش و هفت,نواقص در بهبودی,ارتقاء خویشتن پذیری,نواقص اخلاقی

من قبلاً قادر نبودم این چیزها را ببینم چون دائم مشغول انتقاد از خود بوده و در رابطه با این موضوع از معتادان و انسانهای دیگر نه بدتر و نه بهتر بودم برای من آسان نبود تا تشخیص دهم که “غرور ” نتیجه ی این است که یک نفر فکر کند بدتر از دیگران و یا به همان نسبت بهتر از دیگران می باشد.

 پس من اشتباه می کردم .قدم ها کار می کنند .من فقط برای دیدن این مسأله غرور داشتم عجب تصادفی که غرور هرگز در لیست نواقص اخلاقی قدم ششم من نبود!

 من به این آگاهی رسیدم که غرور حتماً در بعضی مواقع ریشه ی مشکلاتم بوده ولی من هرگز آن را به عنوان مشکل اصلی ندیدم فکر می کردم که غرور مسأله ای است که پس از پایان درگیری با نواقص بزرگ خود می توانم به آن رسیدگی کنم.

 برای من پانزده سال طول کشید تا کاملا آماده شوم و باور کنم که خدا نیستم و شروع به درخواست کمک از خدای واقعی کنم شما ممکن است فکر کنید خیلی طول کشیده ، ولی من مجبور بودم روی این موضوع کار کنم فکر کردن در مورد خودم به عنوان یک غول تا فکر کردن درباره ی خودم به عنوان یک سایز نرمال و معمولی و جالب این است که من سایز معمولی خود را بیشتر دوست دارم .

من مهربان ،بامزه دوست داشتنی و حساس هستم. من طعنه زن و بدبین بی ملاحظه و احساساتی هم هستم و زود از کوره در می روم ولی زود هم می بخشم.

من قصد دارم راهم را در جاده بهبودی ادامه دهم و درست مثل آدمهای دیگر باشم.

قدم های بی فایده,نواقص در بهبودی,ارتقاء خویشتن پذیری,نواقص اخلاقی

مجله پیام بهبودی پاییز 1386 قدم های بی فایده,قدم های شش و هفت,نواقص در بهبودی,ارتقاء خویشتن پذیری,نواقص اخلاقی

قدم های بی فایده,نواقص در بهبودی,ارتقاء خویشتن پذیری,نواقص اخلاقی

Visits: 23